7 espaces pour réhabiter son intérieur, à son rythme
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Chaque module est une pièce symbolique de votre maison intérieure.
Vous pouvez commencer par la première porte, ou entrer là où l’appel est le plus fort.
Chaque espace propose une expérience introspective, corporelle et rituelle, accompagnée d’un carnet de bord et d’outils symboliques.
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Vous pouvez suivre le parcours complet où les modules s'articulent de manière cohérente et processuelle pour une expérience globale favorisant l'intégration dans votre vie, ou choisir d’explorer un ou plusieurs modules, à la carte.
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Vous aurez le choix entre traverser le ou les modules qui vous intéressent en autonomie ou en bénéficiant d'une séance d'1h de visioconférence avec moi.
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En autonomie (PDF + Carnet de bord) – 110 CHF
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Avec Accompagnement (PDF + Carnet de bord + 1h de visioconférence) – 220 CHF
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Paiement sécurisé via Stripe – Devise par défaut : CHF
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Vous préférez régler en euros (€) ou dollars canadiens (CAD) ?
Afin d'éviter toute surprise liée aux frais bancaires ou conversions, veuillez vous rendre sur cette page pour choisir la devise qui vous convient.
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Module 1
✧ Faire seuil, accueillir ce qui frappe à la porte
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Un espace d’entrée. Une invitation à ralentir.
Ce module pose les fondations de votre cheminement : poser une intention juste, visiter la salle d’attente intérieure, regarder les valises qu’on porte, et s’engager doucement avec soi-même.
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✧ Idéal pour débuter ou marquer un passage
Module 2
✧ Rencontrer l’enfant intérieur et nos attachements précoces
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Un retour vers les racines affectives.
Vous visiterez les liens précoces, les absences, les blessures de l’attachement. Un espace de reconnaissance des parties oubliées, et de réparation douce.
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✧ Pour celles et ceux qui sentent en eux un appel enfoui
Module 3
✧ Nos tonalités relationnelles, nos places et rôles
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Ici, vous explorerez les rôles que vous portez, les postures relationnelles automatiques, et la façon dont vos espaces reflètent vos manières de vous relier.
Une rencontre avec les autres — et avec la part de vous qui désire le lien.
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✧ Pour réajuster son mode relationnel en douceur
Module 4
✧ Réactiver les gestes du quotidien qui nourrissent
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Un module pour recontacter avec les plaisirs simples, réorganiser ses rythmes corporels, et ritualiser les gestes ordinaires comme des soins.
Une approche sensible, concrète, pleine de douceur.
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✧ Pour les personnes en fatigue, perte de rythme ou désir de vitalité
Module 5
✧ Dépoussiérer, alléger, optimiser
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Un espace de tri. De clarté. De discernement.
Ici, on observe les pensées récurrentes, on allège la charge mentale, on crée une boussole intérieure.
Pour retrouver une clarté douce, sans brutalité.
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✧ Pour les tendances à la surcharge mentale, à la dispersion
✧ Pour les ressentis d'hyper-sensibilité, d'hyper-sensorialité
Module 6
✧ Organiser l’espace et le temps à sa juste mesure
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Le lieu des gestes ajustés, du quotidien incarné.
On y explore le rythme personnel, l’écologie intérieure, les micro-actes qui stabilisent.
On réinvente son espace de vie comme une boussole vivante.
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✧ Pour les hypersensibles, créatifs ou personnes en perte de repères concrets
Module 7
✧ Clôturer en ouverture : créer, ritualiser, rayonner
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Le dernier espace. Celui de la célébration et de l’élan.
Vous reconnectez votre créativité, vous intégrez votre chemin parcouru, vous formulez vos mouvements d’après.
Un module d'intégration et de consolidation.
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✧ Uniquement dans les formules du parcours complet
Le Module 7 couronne votre parcours complet. Il nécessite d'avoir traversé les 6 espaces précédents pour révéler toute sa valeur d'intégration.
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En autonomie (PDF + Carnet de bord) – 110 CHF
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Avec Accompagnement (PDF + Carnet de bord + 1h de visioconférence) – 220 CHF
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Paiement sécurisé via Stripe – Devise par défaut : CHF
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Vous préférez régler en euros (€) ou dollars canadiens (CAD) ?
Afin d'éviter toute surprise liée aux frais bancaires ou conversions, veuillez vous rendre sur cette page pour choisir la devise qui vous convient.
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