(S’) Habiter Autrement

Ce guide propose une première exploration du lien entre vie intérieure, quotidien et espaces de vie.

Il s’adresse aux personnes qui ressentent un décalage entre ce qu’elles comprennent intellectuellement et ce qu’elles parviennent à incarner concrètement dans leur quotidien, sans nécessairement savoir par où commencer.

Ce document ne constitue ni un programme, ni une méthode à appliquer.
Il offre un temps de lecture et de mise en sens, à partir de situations ordinaires : les gestes du quotidien, les lieux que l’on habite, les rythmes que l’on traverse.

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Ce que vous trouverez dans ce guide

✧ Une présentation claire de l’approche (S’) Habiter Autrement

✧ Des repères pour comprendre le lien entre psychologie, quotidien et espaces de vie

✧ Une porte d’entrée pour sentir si cette approche vous correspond

Ce que ce guide n’est pas

✧ Ce n’est pas un programme ou une méthode clé en main

✧ Ce n’est pas un outil thérapeutique à pratiquer seul

✧ Ce n’est pas un résumé du parcours complet

Ce guide est conçu comme un premier seuil, librement accessible.

Pour qui

Ce guide peut concerner toute personne qui souhaite :

✧ mieux comprendre ce qui se joue dans son quotidien,

✧ explorer autrement le lien entre intériorité et environnement,

✧ ou simplement prendre un temps de lecture et de recul, sans engagement.

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Laurine Brame

Psychologue et Créatrice du parcours (S’) Habiter Autrement